Dbaj o serce – Kampania Społeczna
Choroby serca kojarzymy zwykle z bólem w klatce piersiowej, tymczasem powinniśmy zwrócić uwagę także na inne dolegliwości, takie jak duszność, spadek tolerancji wysiłku, omdlenia, zasłabnięcia,…
Sposoby na utrzymanie w zdrowiu układu krążenia pomagają też zachować umysł w dobrym stanie. Ważne jest jednak, aby korzystne czynniki działały już w dzieciństwie. Naukowcy…
Regularne ćwiczenia pomagają sercu, także u osób starszych – wykazało nowe badanie, opisane na łamach „Canadian Journal of Cardiology” . Projekt badawczy pokazał, że na…
Serce lubi wysiłek dynamiczny, np. nordic walking, bieganie i pływanie, a niewskazane są ćwiczenia statyczne i izometryczne wzmacniające mięśnie, np. podnoszenie ciężarów – przekonuje kardiolog dr…
Już regularne, umiarkowane picie alkoholu wiąże się z fizjologicznymi i elektrycznymi zmianami w sercu prowadzącymi do niebezpiecznego zaburzenia – wnioskują australijscy autorzy badania, które przedstawiono na…
Ludzie, którzy codziennie robią więcej kroków mają niższe ciśnienie tętnicze niż ci, którzy robią mniej kroków – wynika z badania przedstawionego na dorocznej sesji naukowej…
Przyjemność odczuwana przez ludzi podczas jedzenia niezdrowych pokarmów wiąże się z uruchomieniem ośrodków nagrody w mózgu. W wyniku tego, bardzo ciężko jest człowiekowi przerwać jedzenie….
Zawałowcy nie powinni obawiać się uprawiania seksu po ataku serca. Wręcz przeciwnie, z najnowszych badań wynika, że może on przedłużyć im życie i to znacząco…
Pomimo szerokiego zastosowania w praktyce medycznej, wskaźnik masy ciała (body mass index, BMI) ma ograniczoną przydatność. Nie rozgranicza tłuszczowej i nie-tłuszczowej masy ciała, nie uwzględnia…