Spożywanie orzechów a wskaźniki śmiertelności
Orzechy są bogate m.in. w nienasycone kwasy tłuszczowe, błonnik, witaminy , antyoksydanty i argininę. Mają działanie protekcyjne przeciwko chorobom układu sercowo-naczyniowego. U osób spożywających orzechy…