Algorytm na optymalny trening
System opracowany na Uniwersytecie Warszawskim na podstawie bieżącej analizy parametrów – takich jak tętno, stężenie cukru we krwi czy poziom adrenaliny – pozwoli dostosowywać poziom…
trening
Zapraszamy na trening Nordic Walking! Takie atrakcje na Was czekają podczas spotkań z nami ;)
Edukacja z nami ma zawsze także wymiar praktyczny :) Rozmawiamy na temat roli aktywności fizycznej w profilaktyce chorób układu krążenia, ale także pokazujemy FILM INSTRUKTAŻOWY…
Jaki poziom aktywności fizycznej przynosi korzyści zdrowotne?
Uwagę praktykujących lekarzy i badaczy zajmujących się medycyną kliniczną przyciągają zazwyczaj spektakularne zdobycze technologiczne. Dużo mniej zajmujące wydają się działania prewencyjne, tymczasem właśnie prewencja i…